Свободные мысли свободного человека.
Опубликовано августа 24, 2010 в Секреты личностного роста , svetlana
Одна из составляющих счастья - делать в жизни только то, что хочется. Здорово! Раз я хочу быть счастливой, то буду делать то, что хочется. Но уже за сутки такой жизни, на кухне выросла гора из грязной посуды, в комнате разбросанные игрушки, на рабочем столе смесь из грязных чашек, салфеток и фантиков. Тупик! НАДО прибраться. А ведь не хочется. Это помешает быть счастливой. Попыталась воззвать к совести домочадцев. Оказалось, что они уже давно знают эту составляющую счастья, поэтому, ДОЛЖНА все сделать Я. В доме погода меняется с бешенной скоростью, надвигаются буря и ураган. Голову разрывает на части. Смиряюсь с участью жены и мамы, беру себя в руки, и покорно делаю то, что ДОЛЖНА. А хотелось полежать, почитать интересную книгу, или всем вместе съездить в парк. Идея про парк понравилась, всем захотелось туда поехать. Порядок в доме был наведен за 15 минут. Так как же быть? Как делать только то, что хочется? Это невозможно?
Человек - существо социальное. И всегда будет то, что делать НАДО, и то, что ДОЛЖНО делать. В Школе Управления Судьбой мне предложили упражнение: «Свободные мысли свободного человека». Очень эффективное, но не такое простое, как показалось на первый взгляд. Результаты я заметила только через 3 недели ежедневных тренировок в данном направлении. Геннадий Павленко, руководитель этой школы, любезно разрешил публиковать ход моего обучения, без публикации текстов самих писем, поэтому буду стараться соблюдать условия нашей с ним договоренности.
Итак, мне было предложено заменить в своем сознании слова «Надо» и «Должен», на слово «Хочу». Правда здорово? Игриво, легко!!! С энтузиазмом я взялась за корректировку своего счастья. Дня два, и меня накрывает волна недовольства собой.
Я составила список «Надо» и «Должна», затем зачеркнула эти слова, и написала «Хочу». К своему изумлению, я вдруг увидела, что большую часть занимает БЫТ. При том, что моя семья не является бытовыми деспотами. Меня никто не тыкает носом в немытый пол, или комок пыли, катящийся вдоль плинтуса.
Помощь, как уже стало обычным в моей жизни, пришла от моей доченьки. Мы на даче. В комнате не застеленная кровать, разбросаны краски, карандаши, фантики. Катюша смотрит мультики.
-Доченька, приберись пожалуйста.
-Я не хочу, - с вызовом (как мне показалось), ответила мне моя крошка.
-В жизни иногда приходится делать то, что не хочется, но НАДО, - ответила я, забыв об уроках.
-Нет, мамочка, в жизни надо делать только то, что хочется.- !!!!!!
-Тебе в какой комнате хочется сидеть? В грязной? Или чистой?
После этого вопроса Катюша дерзко замолчала, а я вышла из комнаты, дав ей подумать. Когда я вернулась, минут через 10, то она застилала кровать, карандаши уже были разложены по местам.
-Мамочка, если и ты хочешь сейчас быть в чистой комнате, то помоги мне пожалуйста.
Когда я вернулась с дачи, то уже легко и быстро сделала генеральную уборку, т.к. поняла, что ХОЧУ находиться в чистой квартире.
Вот так мелкими шажками, я добавляю в формулу своего счастья новые Хотелки, которые обычно вызывают море негатива, т.к. по определению социума стоят в графе «НАДО-ДОЛЖЕН».
Комментарии
6 comments к “Свободные мысли свободного человека.”
Оставить комментарий
-
Светлана Астафьева - автор данного блога.
-
RSS
-
Блоги Мам? Я уже там!
-
Кнопочки
Удивительно, но я прочитав первые строки твоего повествования сразу отметила, что моё Хочу относилось бы к порядку вокруг. У меня часто бывают моменты, что я сижу за компом, а у меня, скажем посуда не вымыта. Так вот…..я в этот момент несчастлива, меня это угнетает и тревожит.
[Ответить]
Все верно, оно меня тоже терзает, и терзало, но не относилось сразу к статье “ХОЧУ”. Обычно цепочка такова: Хочу чтобы было чисто, а для этого НАДО сделать уборку. Вот это надо и тормозило процесс. Катюша показала, как остановить мысль на первом Хочу: Хочу чистоты. И все, не надо думать, что НАДО, а просто делать, делать и делать……
[Ответить]
Господи! Как же это оказывается все просто, впрочем как и всё гениальное!
Светочка, спасибо за опыт! Мне теперь тоже многое видится в другом ключе, надо подробнее над этим поработать.
Кстати, у меня до сей поры была другая “приманка” для того, чтобы заниматься бытовыми делами. Поскольку домашний труд - это движение, то у меня в голове сидела мысль о той пользе, которую приносит движение… Тоже своего рода цепочка “домашний труд - движение - польза”. Это успокаивало всегда, хотя и делалось, тем не менее, через не хочу.
[Ответить]
Да, Наташ, все верно, это внутренняя мотивация. Я кстати не думала в этом направлении)))) Буду применять, если больше ничего не будет действовать)))) Спасибо!!!
[Ответить]
Уважаемая Светлана! Простой совет заменять «должен» на «хочу» я прочитала в очень необходимую минуту – осваиваюсь на новом месте работы. Мое «спасибо» Вам идет от самой глубины души. Есть советы, которые советами и остаются. А есть другие, которые принимаешь с удивлением – почему раньше сам не догадался. Они меняют что-то важное в сознании легко и навсегда. А что касается быта, то поделюсь своими соображениями. Мне очень нравится фраза Марлен Дитрих, которая домашнюю работу любила и выполняла с удовольствием. «Домашняя работа – это единственный вид деятельности, где сразу виден результат» - говорила звезда.
[Ответить]
Ирина, очень рада, что истории моей жизни помогли Вам. Спасибо за фразу Марлен Дитрих. Я, в действительности тоже люблю домашний труд и хозяйство, по причине быстрого результата. Только результат этот быстро улетучивается, когда все собираются дома, вот и получается замкнутый бытовой круг для домохозяек, которые еще и пути самореализации ищут. И, начинаются поиски: как оптимизировать, перестать беспокоиться, изменить отношение. В результате чего, и находятся такие полезные и нужные слова.
[Ответить]